5分钟的懒人食谱颜值超高还美味

　　晚上下班后很累，时间也不早了，怎么办呢？5分钟的懒人食谱，快速让你吃到美味的饭菜，也不失掉任何营养。

　　周六早餐｜自制馒头、冬瓜小炒、玉米粥、肉沫口蘑蒸蛋、桃子、无花果、麦片。 猫言喵食｜青岛终于见太阳了

　　4.南瓜水分含的少，继续翻炒至断生就下盐，加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂.

　　4.用蒜泥、橄榄油、蚝油、糖、湿淀粉调成汁，放微波炉里转1-2分钟取出;